Sobre mi
Soy Maika Casas, experta en Nutrición y patologías digestivas, especializada en Alergias e Intolerancias Alimentarias. Experta en Nutrición Deportiva Nº Col. ASNADI 027
¡Hola! Soy Maika. Siempre atrapada en la prisa, trabajando incansablemente para terceros, cuidando de mi familia y obligándome a no renunciar a lo que me gusta y aporta. Corriendo siempre entre tareas y plazos aparentemente imposibles.
Nunca me ha dado miedo trabajar he hecho de todo: He sido pizzera, camarera en bodas, bautizos, comuniones y en bares de copas. Trabajos de juventud compatibles con mis estudios porque si algo quería es ser independiente.
Estudiando psicología descubrí que mi empatía desbordante me iba a impedir pasar consulta. Así que tocó trabajar para grandes empresas ENAGAS, Repsol YPF, SIEMENS. AIRIS, ADESLAS, ASISA en estas dos últimas ya me iba acercando a lo que más me gusta. Ayudar al personal.
La vida nos presentó un desafío: el cáncer de mi madre. Mi lugar estaba claramente a su lado. En esos momentos, ambas comprendimos la importancia crucial de la nutrición para complementar los tratamientos de quimioterapia.
Desde entonces, me sumergí en el fascinante mundo de la nutrición, obteniendo certificaciones y participando en programas especializados, todo mientras enfrentaba mis propios problemas digestivos.
Durante mucho tiempo, me hicieron creer que eran simplemente parte del estrés diario. Digestiones nerviosas, malestar estomacal y síntomas que normalicé, sin darme cuenta de que indicaban algo más. La nutrición resultó ser mi mejor aliada para que desaparecieran los síntomas molestos que formaban parte de mi vida.
En 2020, comencé a ofrecer consultas especializadas en digestivo para cumplir mi sueño de ayudar a quienes pasaban por situaciones similares a la mía. También apoyo a aquellos que buscan recuperar su figura o mejorar su salud.
Mi motivación nace de mi experiencia personal. Como amante del deporte, madre y esposa de atletas, no podía dejar de lado la Nutrición Deportiva formándome con expertos reconocidos.
El cáncer tocó nuestra vida nuevamente y me enseñó otra lección: la vida es breve y debes sumergirte en lo que te hace feliz, a tu propio ritmo. De ahí nació Nutrición Slow, mi propia consulta, donde practico la filosofía slow: disfrutar y apreciar las experiencias presentes en lugar de vivir pensando constantemente en el futuro.
Mi compromiso con la excelencia se refleja en mi formación continua, incluyendo programas de Harvard Medical School y especializaciones en dieta baja en FODMAPs por la Universidad de Monash, Nutrición Deportiva y un Postgrado en Microbiota y Patologías Digestivas.
Mi búsqueda constante de conocimiento y mi dedicación total a la salud y el bienestar me motivan cada día para continuar formándome y ofrecer el mejor servicio posible.
Hoy, te invito a ser parte de mi historia. No se trata solo de certificaciones y logros, sino de crear juntos un camino hacia tu mejor versión, sea cual sea tu objetivo. ¡Bienvenido/a! Gracias por invertir tu tiempo en conocerme un poquito más.

Formación académica
Cambios en la Composición Corporal y Nutrición en Deportes de Fuerza (Escuela Fassthink)
Especialización en Nutrición Deportiva (Escuela Fassthink)
Curso patologías digestivas (Nutridigestivas)
Confección de menús –Escuela Fassthink
Programa Plan Nutrición Sostenible (HARVARD Medical School)
Experto dieta Baja en FODMAPs (Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Taller descubriendo la emociones (UNED Guadalajara)
Taller Nutrición 5G ( Nuttition Tools Griselda Herrero – María Gzlez)
Experto en Nutrición y patologías digestivas (CEAN)
Experto en Nutrición y Fútbol (CEAN)
Antropometrista ISAK level I (Dr. Fco Esparza – Francis Holway)
Curso Sobrecrecimiento Bacteriano (Experto Nutrición)
Experto en Nutrición Deportiva (Marcos Vázquez -Borja Bandera – Ismael Galancho)
Postgrado de Microbiota (REGENERA)
Taller Influencia del apego y el trauma (UNED Guadalajara)
Curso Test Sanguíneos y Diagnostico funcional (OSANA SALUD)
Técnico Superior en Dietética (ILERNA MADRID)
Curso confección de menús (Escuela Fassthink)
Gestión de pacientes. (DEAC Víctor Küppers)
Taller Afrontamiento del Estrés y Psicología positiva (UNED Guadalajara)
MBA I y II. (CEOE GUADALAJARA)
Prevención de Riesgo Psicosocial (CORDIAL PREVENCIÓN)
Grado Psicología (UNED Guadalajara)